2024論壇/災後生存營

講師

黃思宇

• 醬子實驗教育 創辦人
• 台灣實驗教育工作者培訓 第一屆完訓
• AAEE體驗教育 副引導員
• 台灣更生保護會 更生輔導老師
• 衛生福利部 新竹少年之家 專任講師………..

講題

災後生存：結合社交情緒學習與實驗教育的探討

簡介

• 近幾年台灣的天災地變不斷，在面對自然災害或其他突發事件時，災後生存能力的培養是每個人都應重視的課題。而『社交情緒學習（SEL）』與實驗教育的結合，可以為我們提供更全面的應對策略，並在課業上也能激發更深層的學習與反思。
• 首先，『災後生存』涉及許多實用的技能，例如如何尋找食物、水源，搭建避難所，甚至急救等。在這些實際技能的背後，『SEL的五大要素』提供了情感與社交支持，幫助我們在困難時期保持冷靜和理智。
  1. 自我意識是第一步。在災難發生時，了解自己的情緒反應能幫助你在恐慌中保持冷靜。這不僅有助於災後生存，還能在日常學習中讓你更了解自己的學習風格和需求，進而制定適合自己的學習計劃。
  2. 自我管理。在災後生存中，控制情緒和制定行動計劃至關重要。學習如何設定目標和管理時間，能幫助你在學校和生活中更有效率。例如，面對課業壓力時，良好的自我管理技巧可以幫助你制定學習計劃，避免焦慮。
  3. 社交意識在災後生存中同樣重要。了解他人的情感和需求，能讓你在困難時期與他人協作。在學校中，這種能力可以幫助你與同學建立良好的合作關係，共同完成專題報告或小組作業。
  4. 人際關係技巧則強調良好的溝通和團隊合作。在災後，建立信任的關係能讓你與他人互相支持，這一點在學校的團隊合作中也同樣適用。良好的溝通技巧能幫助你在課堂上表達自己的想法，並與同學更好地合作。
  5. 負責的決策能力幫助你在面臨困境時做出明智的選擇。在災後生存中，這可能是選擇撤離的路徑或分配資源的方式。在學業上，這種決策能力同樣重要，能幫助你選擇適合自己的課程、學習資源和未來的職業方向。
• 台灣的實驗教育體系，透過靈活的課程設計和以學生為中心的學習環境，進一步強調了上述能力的發展。透過實驗教育，學生能在安全的環境中學習如何應對不確定性和挑戰，這對於未來的災後生存能力至關重要。
• 綜合以上，災後生存不僅需要實用的生存技能，還需要情緒和社交能力的支持。通過結合社交情緒學習與實驗教育，我們能在面對未來挑戰時，更具備全面的應對能力，無論是在生活中還是在學業上。